domingo, 20 de abril de 2008

"There´s no spoon" The Matrix


Este fin de semana fue especial, tuve la oportunidad de practicar de otra manera, enfocandonos a relajar nuestra mente, haciendo los ejercicios sin pensar en nuestro contrincante, Uke no existia en esta práctica y nosotros tenemos que empezar a ver que muchas de las cosas que estan a nuestro alrededor estan pero a la vez no. Como uno de los iniciados le dice a Neo en Matrix, "No puedes hacer que la cuchara se doble, eso es imposible, en lugar de eso trata de ver la verdad, que la cuchara no existe y entonces el que se doblara serás tú"; Asi es como se debe de empezar a ver en Aikido, hacer las cosas sin prestarle atención a Uke, quitarnos la idea de que algo nos quiere impedir hacer algo y entonces cuando realmente lo creamos empezaremos a crear a traves del flujo de energía.
La relajación es lo mas importante y algo de lo mas complejo porque me pueden decir "relajate" y en verdad yo me siento relajado pero mi cuerpo dice otra cosa, aprender a respirar es fundamental para poder entrar en otro estado de conciencia y poder entonces armonizarnos con el cosmos y poder entonces practicar de manera relajada.
Lo fundamental siempre es mantenerse en un estado de curiosidad, entusiasmarse por lo que vamos a aprender y nunca sentirse abatido por los errores que tengamos, a veces me siento torpe porque algo que puede verse muy sencillo en la práctica me cuesta mas trabajo del que suponía pero al teminar me da energia el saber que tengo otra clase para volver a hacerlo hasta que lo logre.

sábado, 19 de abril de 2008

La Practica


Muchas veces al termino de una practica me he preguntado ¿que fue lo que aprendí hoy?; ¿reconozco los errores que cometí?, ¿mejore lo que ya sabia y conocía?; o ¿repetí crónicamente el mismo error?. Por su puesto hay ocasiones en las que digo hoy de plano no di una.
Creo que todos los que practicamos Aikido nos enfrentamos a las mismas preguntas no importa si eres principiante o medio avanzado o avanzado y medio.
La practica de ayer viernes por la noche fue una de esas ocasiones en las que tenemos la oportunidad de buscar desarrollar la técnica desde el punto de vista de la relajación y cuan diferente es la aplicación de la técnica cuando Nage o (Tori) esta totalmente relajado, lo que implica no solo un estado físico sino también mental, que al final es solo uno y lo que nunca deja de sorprenderme es cuan intensa y vigorosa puede ser esta practica, ya que si bien al principio los ejercicios simples de relajación parecería ser un juego de niños, probaron ser complejos nos exigió buscar el estado mental y cuando los fuimos transformando en técnica tomo un ritmo y cadencia particular, la ejecución de la técnica parecía simple se sentía simple y sin embargo intensa y poderosa, cuando doblábamos las Hakamas me percate que estaba cansado y pero satisfecho, cometí errores, fui corregido y logre ejecutar con fluidez, y ritmo, Tori y Uke lograron armonía, la sonrisa de Sensei daba cuenta que el cometido del día se había cumplido, nos habíamos divertido.
A lo largo de los años las palabras que mas reiteradamente he escuchado sobre el tatami a principiantes o avanzado es ¡Relajados, hombros relajados, si se tensan no fluyen!

O Sensei decía : ¨La practica debe de ser siempre placentera y alegre¨.

miércoles, 16 de abril de 2008

Bien y de buenas

Alguna vez me recosté sobre el pasto del jardín de mi casa, veía hacia el cielo y me preguntaba ¿Bueno, hacia donde va todo esto? ¿Dónde estaría yo si no estuviera aqui en este mundo? Obviamente, pensaba, que no podria encontrarlo ahi, pero ¿en dónde si? Llegando a Cancún, muy bonito lugar para vivir, me encuentro por fin en una situacion donde me puedo empezar a sentir vivo. Encuentro al AIKIDO, o mejor dicho, el aikido me perimtió encontrarlo ya que como he descubierto ahi situaciones que van hacia ti y no al revés, por mucho que se intente.
Ahi he podido darme cuenta de algo, lo bonito que es poder aprender algo a cada momento y no solo del exterior sino de mi mismo; cosas como todo lo que he dejado pasar sin darme cuenta y todo lo que tambien he aprovechado de la misma forma. Cada práctica me mantiene siempre con el gusanito en el estomago, de la emoción de ver que es lo que voy a aprender el día de hoy y de como puedo emplearlo en mi vida diaria.
Desde que entre a la práctica me he sentido muy contento conmigo mismo y todos los días he conocido cosas nuevas de mi mismo, ahora nos toca aprender a caer bien, el próximo sabado 19 tengo cita para el seminario que se dará en el CEO Cancún, donde veremos la función de Uke importantisima para la práctica diaria. Ahi daré luego mis comentarios de lo que pude aprender y de lo que me falta por afinar. Ahi que fluir y ahi que estar siempre sensible a todo para poder sentir como fluye la energia del universo a cada momento y con todos los que nos rodea.
Estamos en contacto