sábado, 14 de junio de 2008

WAZA


WAZA





KIHON WAZA Técnicas básicas 5 a 3 kyu

NAGE WAZA Técnicas de proyección

KAESHI WAZA Uke igual a Nage

SWARI WAZA Técnicas de piso en seiza

GERI WAZA Técnica de pateo

HAMMI HNADACHI WAZA Técnicas de Nage sentado en piso Uke de pie

OSAE WAZA Técnicas de Inmovilización

ATEMI WAZA Técnicas de golpeo

TACHI WAZA Técnicas de pie

HENKA WAZA Técnicas de sacrificio

JIME WAZA Técnicas de estrangulación

KIUSHO WAZA Técnicas de puntos

KATAME WAZA Técnicas de Control

SUTEMI WAZA Técnicas de sacrificio
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